5.0
Cómo armar comidas correctamente balanceadas para que lo adaptes a tus gustos y tu estilo de vida sin pasar hambre ni sufrir. Adquirir hábitos sostenibles en el tiempo y cambiar tu relación con la comida.
5.0
Recomposición corporal Diseñado para perder grasa y ganar masa muscular de manera efectiva centrándonos en la alimentación y el entrenamiento como también en el mindset para empezar a generar hábitos sostenibles en el tiempo. Educación integral para adquirir los conocimientos fundamentales para armar tus platos adaptada al objetico de ganar masa muscular y perder grasa haciendo énfasis en la ingesta calórica y la distribución de macronutrientes
5.0
Presencial o en línea, establecer días y horarios de agendas para organización.
TESTIMONIOS DE NUESTROS CLIENTES
MATIAS DE LOS SANTOS
Cintya en lo personal fuiste una gran ayuda en mi mejora, tu gran trabajo se noto físicamente y en los entrenamientos ya que aumente kilos de músculo y con eso aumente los pesos que podía mover, Con tus consultas me sentí muy cómodo por tu amabilidad y la gran atención que me has dado. Con respecto a la dieta, se me hizo fácil de seguir por tus indicaciones y la ayuda que me has dado. Las mejoras se notan claramente en las fotos que has tomado en las consultas y el como día a día podría mejorar las cargas
FABRICIO
Mi experiencia con cintya a sido muy buena, es mi nutriciónista hace 4 años si mal no recuerdo, en las consultas siempre me he sentido muy cómodo y siempre a evacuado mis dudas sobre la alimentación. Yo acudí a ella porque quería bajar de peso y fue la mejor decisión que tomé, baje de peso rápidamente siguiendo el plan de alimentación que me pacto. Luego de que logramos bajar el peso que tenia que bajar, me cambio el plan para aumentar la masa muscular y la aumente mucho, ya que mi objetivo era competir en fisicoculturismo y así pude lograrlo gracias a los planes alimenticios qué me puso. Le estoy muy agradecido por la ayuda y el apoyo que me ha dado y me sigue brindando.
NATALIA PENA
Quería contarte que venimos súper bien con el plan, al hacerlo en pareja se nos hizo más fácil, las sugerencias de comida nos parecen re sencillas de hacer y con poca elaboración que es lo que más estábamos buscando en nuestro caso por un tema de tiempos, venimos re contentos con los cambios y eso que nos damos nuestros permitidos a veces, empezamos hace poco pero ya lo re notamos, las fotos hablan por si solas y nosotros nos sentimos mucho mejor en cuanto a salud y cambios de habitos, poder tomar consciencia de lo que comemos es algo que nos ayudó a cambiar la mentalidad. Te queremos agradecer pila Por el apoyo y la motivación y esto recién empieza. Gracias gracias!
¿Tienes una meta de salud o transformación física en mente y necesitas ayuda? Contáctame, me encantaría saber sobre tu proyecto y ofrecerte mi apoyo.